Miesięczne archiwum: Marzec 2014

Serce mocne jak dzwon

ruch-serceZdrowy tryb życia, odpoczynek i aktywność fizyczna. To tak niewiele, a wystarczy, by twoje serce pracowało bez zakłóceń. Dbaj o nie.

Twoje serce to najbardziej pracowity narząd w organizmie. Nieustannie …

Opublikowano Choroby | Możliwość komentowania Serce mocne jak dzwon została wyłączona

Choroba Parkinsona

parkinsonMój mąż zawsze był silnym, wysportowanym mężczyzną. Teraz ma 60 lat i najchętniej leżałby tylko na kanapie. A kiedy chodzi, prawie nie unosi nóg. Denerwuje mnie, kiedy tak szura kapciami.

Opublikowano Choroby | Możliwość komentowania Choroba Parkinsona została wyłączona

Wartości odżywcze ryb

ryba-wartosciPozycje w tabeli uszeregowane są od najniższej do najwyższej zawartości procentowej kalorii pochodzących z tłuszczu. Jeśli jednak chodzi o wartości odżywcze, niemal wszystkie ryby otrzymały miano „najlepszego pożywienia”. Nasze kryteria …

Opublikowano Dieta | Możliwość komentowania Wartości odżywcze ryb została wyłączona

Senior musi się dobrze odżywiać i spać

pokarm-seniorBadania przeprowadzone przez antropologa Alana Ryana na Uniwersytecie Stanowym w Ohio wykazały, że starsi Amerykanie nie spożywają wystarczających ilości witaminy A i E, wapnia i cynku. Jak się wydaje, okazjonalne …

Opublikowano Choroby, Dieta | Możliwość komentowania Senior musi się dobrze odżywiać i spać została wyłączona