Archiwum autora: Scholen

Serce mocne jak dzwon

ruch-serceZdrowy tryb życia, odpoczynek i aktywność fizyczna. To tak niewiele, a wystarczy, by twoje serce pracowało bez zakłóceń. Dbaj o nie.

Twoje serce to najbardziej pracowity narząd w organizmie. Nieustannie …

Zaszufladkowano do kategorii Choroby | Możliwość komentowania Serce mocne jak dzwon została wyłączona

Choroba Parkinsona

parkinsonMój mąż zawsze był silnym, wysportowanym mężczyzną. Teraz ma 60 lat i najchętniej leżałby tylko na kanapie. A kiedy chodzi, prawie nie unosi nóg. Denerwuje mnie, kiedy tak szura kapciami.

Zaszufladkowano do kategorii Choroby | Możliwość komentowania Choroba Parkinsona została wyłączona

Wartości odżywcze ryb

ryba-wartosciPozycje w tabeli uszeregowane są od najniższej do najwyższej zawartości procentowej kalorii pochodzących z tłuszczu. Jeśli jednak chodzi o wartości odżywcze, niemal wszystkie ryby otrzymały miano „najlepszego pożywienia”. Nasze kryteria …

Zaszufladkowano do kategorii Dieta | Możliwość komentowania Wartości odżywcze ryb została wyłączona

Senior musi się dobrze odżywiać i spać

pokarm-seniorBadania przeprowadzone przez antropologa Alana Ryana na Uniwersytecie Stanowym w Ohio wykazały, że starsi Amerykanie nie spożywają wystarczających ilości witaminy A i E, wapnia i cynku. Jak się wydaje, okazjonalne …

Zaszufladkowano do kategorii Choroby, Dieta | Możliwość komentowania Senior musi się dobrze odżywiać i spać została wyłączona

Dolegliwości w podróży

choroba-lokomocyjnaBóle pleców
Długie siedzenie mocno daje się we znaki kręgosłupowi. By go nieco odciążyć, co jakiś czas przeciągaj się, podnoś i opuszczaj ramiona, przechylaj głowę na boki. Kiedy to tylko …

Zaszufladkowano do kategorii Choroby | Możliwość komentowania Dolegliwości w podróży została wyłączona

Skóra wokół oczu wymaga twojej troski

oko-skoraJest bardzo cienka, ma niewiele gruczołów łojowych. Słońce, mróz, wiatr, a także nakładanie i zmywanie makijażu sprawiają, że najszybciej się starzeje.

Czynniki zewnętrzne, mimika, a często także zła pielęgnacja lub …

Zaszufladkowano do kategorii Uroda | Możliwość komentowania Skóra wokół oczu wymaga twojej troski została wyłączona

Jak złagodzić dolegliwości jazdy i lotu?

podroz-chorobyChętnie spędzamy wakacje daleko od domu. Z odległymi wyprawami wiążą się jednak pewne niedogodności. Warto więc wiedzieć, jak w dobrym zdrowiu dotrzeć na miejsce urlopu.
Jedno z największych zagrożeń związanych …

Zaszufladkowano do kategorii Choroby | Możliwość komentowania Jak złagodzić dolegliwości jazdy i lotu? została wyłączona

Zawsze orgazm?

orgazmJestem mężatką z kilkuletnim stażem. Kochamy się często, ale orgazm osiągam nie za każdym razem. Mimo to jestem zadowolona ze współżycia. Zastanawiam się więc, dlaczego wszyscy tak bardzo gloryfikują orgazm.

Zaszufladkowano do kategorii Psychologia | Możliwość komentowania Zawsze orgazm? została wyłączona

Maż nie ma ochoty na stosunek

impotentJesteśmy ze sobą siedem lat, jeszcze nie skończyliśmy trzydziestki. Nie mamy na razie potomstwa, bo oboje zgodnie stwierdziliśmy, że jeszcze za wcześnie na dzieci. Do niedawna nasze pożycie intymne układało

Zaszufladkowano do kategorii Psychologia | Możliwość komentowania Maż nie ma ochoty na stosunek została wyłączona

Stosunek po operacji

seks-seniorMam 55 lat. Czeka mnie zabieg usunięcia jajników i macicy. Mój ginekolog twierdzi, że operacja jest konieczna i już się z tym pogodziłam. Dręczy mnie tylko problem, jak później będzie

Zaszufladkowano do kategorii Choroby, Psychologia | Możliwość komentowania Stosunek po operacji została wyłączona